SOTOMA – Saúde PsicoIntegrada
Psicoterapia para cuidar da sua saúde emocional com acolhimento e clareza
Um espaço de psicoterapia criado para acolher pessoas que lidam com ansiedade, autocobrança, sofrimento emocional e desafios nos relacionamentos.
Aqui, você encontra um cuidado emocional ético, humano e personalizado, que respeita sua história, seu ritmo e o momento que você está vivendo.
Atendimentos de psicoterapia online e presenciais, sempre com hora marcada.
Um espaço seguro para cuidar da saúde emocional
Nascemos do desejo de oferecer um espaço responsável, acolhedor e ético para o cuidado da saúde emocional.
Nosso trabalho é fundamentado na psicoterapia, compreendida como um processo de escuta, reflexão e fortalecimento emocional. Um espaço para compreender sentimentos, reconhecer padrões, elaborar experiências e construir caminhos mais conscientes e possíveis.
Apoiamos pessoas que convivem com ansiedade, autocobrança, dificuldades emocionais e desafios familiares, oferecendo um acompanhamento atento, respeitoso e humano.
Quando necessário, consideramos a pessoa de forma ampliada, integrando aspectos emocionais, corporais e contextuais como parte do cuidado, sempre de maneira ética e complementar ao processo psicoterapêutico.
Utilizamos a Psicoterapia Positiva para focar em suas virtudes, emoções positivas e propósito, construindo uma vida com mais satisfação e engajamento.
Integramos a Iridologia e a Naturopatia para uma visão completa da sua saúde, utilizando recursos naturais para potencializar seu equilíbrio físico e mental.
A Psicanálise oferece um mergulho profundo no inconsciente, desvendando padrões e promovendo um autoconhecimento transformador e duradouro.
Como funciona o cuidado em psicoterapia
A psicoterapia se fortalece quando a pessoa é compreendida em sua história, emoções e contexto de vida.
Por isso, nosso cuidado:
• respeita o tempo de cada pessoa
• é fundamentado em psicoterapia e base científica
• oferece escuta qualificada e acompanhamento responsável
• evita intervenções padronizadas
Cada processo terapêutico é construído com cuidado, clareza e presença, ajustando-se ao momento e às necessidades de quem está sendo acompanhado.
Este cuidado é para você se…
• convive com ansiedade ou autocobrança excessiva
• sente sobrecarga emocional ou cansaço mental
• enfrenta desafios nos relacionamentos ou na família
• está passando por mudanças ou crises
• busca psicoterapia ética, acolhedora e responsável
• procura psicoterapia para crianças ou adolescentes
Serviços
Terapias que Integram Mente, Corpo e Alma
Psicanálise
Psicanálise
Psicoterapia Positiva
Psicoterapia Positiva
Iridologia + Naturopatia
Iridologia + Naturopatia
INICIE SEU PROCESSO PARA SAÚDE INTEGRADA E PLENA
Dê o primeiro passo para uma vida mais equilibrada e com propósito, com um acompanhamento que cuida da sua mente e corpo.
Cuidado que une o psicológico e o natural, considerando você de forma completa.
Utilizamos Psicoterapia Positiva e Psicanálise para promover não só a cura, mas o seu crescimento pleno.
Um espaço ético e reservado, fundamental para a expressão livre e o desenvolvimento emocional.
Depoimentos
A Voz de Quem Floresceu
Perguntas Frequentes sobre Terapia Integrada
Como a abordagem integrativa pode me ajudar?
Ela proporciona um cuidado mais completo, tratando a raiz dos seus problemas emocionais (Psicanálise) e otimizando sua qualidade de vida através de suas forças e virtudes (Psicoterapia Positiva), além de usar recursos naturais (Naturopatia) para o seu bem-estar físico.
Qual a diferença entre Psicoterapia Positiva e Psicanálise?
A Psicanálise foca no inconsciente e na compreensão de como experiências passadas e conflitos internos moldam o presente. A Psicoterapia Positiva foca no presente e futuro, buscando fortalecer suas virtudes, emoções positivas e o sentido de vida para promover o florescimento e a felicidade. Elas são complementares em nossa abordagem.
A Iridologia e Naturopatia substituem o tratamento médico?
Não. A Iridologia e Naturopatia são terapias complementares que atuam no equilíbrio do organismo e na prevenção. Elas não substituem diagnósticos, tratamentos ou medicamentos prescritos por médicos. Nosso objetivo é integrar o cuidado emocional e o bem-estar físico.
Como é o sigilo na terapia ?
O sigilo profissional é um pilar fundamental e inegociável da Psicologia, regido pelo Código de Ética do Psicólogo. Na terapia presencial, garantimos que tudo o que for dito e discutido em sessão será tratado com a máxima confidencialidade e respeito.
O tratamento psicológico tem um tempo determinado para acabar?
Não, a duração da terapia é individualizada e varia para cada pessoa. Em abordagens como a Psicoterapia Positiva, pode haver um foco em metas de curto ou médio prazo. Na Psicanálise, o processo costuma ser mais longo e profundo. O fim do tratamento é decidido em conjunto, quando o paciente alcança seus objetivos e sente-se pronto para seguir sua jornada.